Emociones

Hellblade, un juego que te ayuda a entender la psicosis

Hasta la fecha, si querías saber sobre la psicosis, podías leer cientos de libros o preguntar a un millar de profesionales. Pero todos ellos tendrían el mismo punto de vista. Uno ajeno a cómo se vive realmente un episodio psicótico. “Hellblade: Senua’s Sacrifice” encontró la solución a eso.

Hellblade, un juego que te ayuda a entender la psicosis2022-02-14T19:59:02+01:00

3 propósitos de año nuevo para sentirte cada vez mejor contigo mismo

Estamos en la época de plantearnos nuevos propósitos para este año y parece que ahora en 2021 le estamos dando más importancia a muchas cosas que antes de la pandemia y todo lo que ha traído consigo, dábamos por hecho, ya sea nuestro bienestar emocional o las relaciones con la gente que nos rodea. Por ello queremos proponeros propósitos para que este año os cuidéis aún más que el anterior.

3 propósitos de año nuevo para sentirte cada vez mejor contigo mismo2022-02-14T20:00:17+01:00

3 consejos para pasar unas Navidades sin Ansiedad

Navidad es una época muy importante en nuestra cultura en la que supuestamente todo debe ser alegría y paz. Sin embargo, cada vez es más común que muchos pasemos estas fechas llenos de agobio y estrés. Que, lejos de relajarnos, hacen que esta fiesta se convierta en casi un trabajo.

3 consejos para pasar unas Navidades sin Ansiedad2022-02-14T20:00:06+01:00

5 maneras de que la gente entienda cómo te sientes.

“El otro día estaba llorando desconsoladamente. No podía controlar que las lágrimas cayesen por mi cara o que mi respiración fuese entrecortada así que me aparté para que nadie me viese en ese estado. Sin embargo mi mejor amiga me oyó sollozar y se acercó a mí corriendo queriendo ayudarme. Como pude, le expliqué lo que me ocurría y ella empezó a consolarme."

5 maneras de que la gente entienda cómo te sientes.2022-02-14T19:59:59+01:00
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